小满宜什么忌什么
小满是农历二十四节气之一，通常在每年的5月20日至22日之间。在这一天，根据传统习俗，人们有以下宜忌：
宜：
1. 种植农作物：小满时节，气温逐渐升高，雨水增多，是播种和种植农作物的最佳时期。
2. 饮食调养：宜多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、黄瓜、西瓜等，以养胃健脾。
3. 保养身体：适当进行户外活动，如散步、慢跑等，以增强体质。
4. 祭祀祖先：小满时节，部分地区有祭祀祖先的习俗，以表达对祖先的敬意。
忌：
1. 暴饮暴食：小满时节，气温逐渐升高，人体易出现消化不良等症状，因此应避免暴饮暴食。
2. 暴晒：避免长时间在阳光下暴晒，以防中暑或晒伤。
3. 情绪波动：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响身体健康。
4. 睡眠不足：保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。
总之，小满时节宜注重饮食调养、身体锻炼和情绪调节，忌暴饮暴食、过度劳累和情绪波动。